TECHNIQUES

L’ANACONDA

L’ANACONDA

L’Anaconda est un étranglement sanguin très puissant, il s’effectue avec un triangle de bras qui fait pression sur les deux artères carotides. Nous présentons ici la version avec « gator roll », l’anaconda peut aussi se faire sans mais l’intérêt de cette roulade est qu’elle place l’adversaire dans une position idéale pour le soumettre. C’est une soumission très efficace qu’on peut utiliser en MMA, notamment après un sprawl.

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